שיעור הכולל תרגול מגוון לחיזוק הגוף, שיפור שיווי המשקל והגמישות, עם דגש על נשימה, תנועה נכונה והקשבה לגוף – במטרה לשמור על יציבה טובה ולטפח תחושת יציבות וביטחון, בגוף וברוח. יעל היא מורה לחינוך גופני ומדריכת סטודיו.
על מנת לבצע הרשמה ותשלום עבור פעילויות עליך להיות מחובר לאתר.
העמותה משתמשת בנתונים האישיים שאתם מעדכנים – בהתאם לחוק הגנת הפרטיות. פרטיכם נשמרים ומאובטחים. ניתן לעיין במדיניות השימוש במידע באתר המועצה.
